失眠分为原发性失眠和继发性失眠。前者病因不明，后者多因疼痛、咳嗽、呼吸困难、夜尿、心绞痛等乏力和症状引起。这种疾病的病因很复杂。它不仅与自身的易感性有关，也与外界条件有关。常见病因包括生理因素、心理因素、环境因素、不良生活习惯、身心疾病等，生理因素：年龄越大发病率越高，女性患病风险也越高。对于男性，遗传家族史的患病率高于无家族史者；失眠症是一种睡眠障碍疾病，主要表现为入睡困难、睡眠时间缩短、睡眠时易醒、对睡眠不满意等。白天，由于夜间睡眠不足，感到疲劳、易怒、情绪紊乱、注意力不集中，会严重影响人们的身心健康和生活质量。心理因素：长期的心理压力、焦虑或神经质、多愁善感和完美主义性格也是失眠发生的重要因素；环境因素：睡眠环境的变化、嘈杂的声音、光刺激也会引起失眠。

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