恐惧和担心：我很担心地震会再次发生。害怕你或你所爱的人会受到伤害，而你是剩下的人。害怕崩溃或无法控制自己。无助：感觉人是多么的脆弱和脆弱。不知道以后该怎么办，感觉前途未卜。感觉世界末日就要来了，或者一切都在眨眼间消失了。

悲伤：这是常见的感觉和情绪。为所爱的人或其他人的死亡或受伤感到非常悲伤和悲伤。

大多数人会通过大声哭泣或不断抽泣来发泄或发泄。几人露出麻木、冷漠、面无表情的表情。

内疚：觉得没有人能帮我？我恨自己没能救家人，希望死的人是我自己，而不是亲人。

因比别人幸运而感到内疚。感觉自己做错了什么或没有做您应该做的事情可以防止您所爱的人死亡。愤怒：我认为上帝对我如此不公平。为什么救援行动如此缓慢？

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