大多数人产生心理问题的原因主要有以下几种：工作或生活压力过大、与配偶或父母或其他重要亲属关系出现问题、遭遇重大刺激事件和家族遗传病等。对大多数女性来说，这其中的亲密无间是主要的原因，对男性来说，工作和生活的压力就更明显，对青少年来说可能两个都有，既在学业上累死累活，又在家庭中跟父母关系有冲突。所以觉得自己过得不快乐，心理问题由此产生。

来心理门诊的人大多都遇到了心理上的困惑或精神世界的紊乱，而心理困惑者毫无例外地感到自己生活得不好，不快乐，不快乐。

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