心理健康的人一般都能善待自己、善待他人、适应环境、心境正常、个性和谐。精神健康的人并非没有痛苦与烦恼，而是能够及时地摆脱痛苦与烦恼，并积极寻找新的方式来改变其不利的现状。深刻地认识到生活中冲突的严酷与无法回避，深刻地认识到人性的阴阳善恶。

能自由、适度地表现、展现个性，并能与周围环境和谐相处。她们善于不断学习，利用各种资源，不断充实自己。在享受美好生活的同时，也懂得了知足的道理。这些人并没有钻牛角尖，而是从不同的角度来看问题。精神健康的人都能过上好日子。

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