郑州心理专家提醒您：在生活中有很多患者会出现睡眠不好的现象。睡眠好不好还需要根据入睡时间、睡眠时间、入睡程度、睡醒状态以及睡眠过程来进行判断。如果患者在睡眠过程中经常做噩梦、睡眠时间过短、睡醒后有疲劳感，要引起高度重视，有可能是发生了睡眠功能障碍。一般来说患者出现睡眠不好后，只要经过调理是可以恢复正常的。但是对于久治不愈的患者会造成严重后果。那么睡眠严重不好会导致神经衰弱吗？

睡眠严重不好是会引起神经衰弱的。大多数患者出现睡眠不好，通常是因为外界因素导致的，长期下去会引起神经衰弱的症状。神经衰弱是一种心理性疾病，主要是以脑、躯体功能衰竭为主。患者在发病期间会出现注意力不集中、疲劳、精神活动减弱等症状。

另外需要注意长期睡眠不好，还会导致以下几种危害。

第一、情绪暴躁。长期睡眠不好会影响到情绪，容易出现情绪暴躁，遇到很小的事情容易发火。

第二、记忆力下降。大脑是需要休息的，如果长期睡眠不好会影响到大脑功能时，使患者出现记忆力退化。

第三、免疫力下降。睡眠严重不好的人，大脑神经会受到影响，使内分泌紊乱，长时间下去会导致免疫力下降，容易发生各种各样的疾病。

第四、皮肤变差。睡眠严重不好会影响到皮肤的新陈代谢，容易出现黑眼圈、法令纹、雀斑等。

由此可见，睡眠严重不好的影响是非常大的，所以患者一旦出现症状要及时到医院检查，根据病情和病因来进行治疗。目前来说治疗睡眠不好的方法有很多，如果不是很严重，可以通过生活和饮食干预治疗。如果比较严重，最好是结合药物治疗，比如西药和中药进行调理。

郑州心理专科医院紧追时代前沿，积极开展多学科精神心理，焦虑症、抑郁症、失眠、精神分裂、自闭症、强迫症等病症诊治工作，为患者提供科学、前沿、全面的优质诊疗服务，并形成一整套具有特色模式的服务规范诊疗体系。