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  • (1)足够的安全感(2)充分了解自己,对自己的能力做出适当的评价(3)人生目标是现实的(4) 与真实环境保持联系(5)能保持人格的完整与和谐(6) 从经验中学习的能力(7) 能保持良好的人际关系(8)适当的情绪表达和控制(9) 在不违反社会规范的情况......
  • 良好的社会适应能力与心理健康密切相关。只要心理健康好,社会适应能力发挥好并不难。没有共产党就没有新中国,没有心理健康就没有和谐校园。一所学校的文明程度,取决于心理健康知识在全体师生中的普及程度。能否提高学校师生的幸福指数,取决于心理健康发展的速度。那......
  • 人们越来越意识到心理健康与身体健康同等重要。心理健康的人,外在人际关系良好,行为符合规范,但内在基本需要满足,心理机制正常。然而,心理健康的定义可能不像身体健康那样客观。为此,相关生理学家专家制定了心理健康标准:1、正确认识现实,客观看待问题。2. ......
  • 日常生活中,人们在谈论精神疾病时,会不由自主地在脑海中呈现一个画面:疯狂的、衣衫褴褛的、破烂不堪的或不讲道理的、冲动的、伤人的,但这些与我们今天谈论的精神疾病不同。精神疾病与医学疾病一样,包括多种精神疾病。我刚才讲的,其实属于众多精神疾病中的一种或几......
  • 偏执型性格:性格固执,脾气倔,敏感多疑,喜欢嫉妒或责怪别人,心胸狭隘,过分挑剔,不耐烦易怒,经常与人摩擦,工作和生活中以自我为中心,不听话在其他人看来,这种性格在年轻男性中更为常见,他们很容易患上偏执型精神病和精神分裂症。3、性格分裂:性格内向,孤僻......